男生蕞常咨询的就是,经常睡睡醒醒
一晚上反复好几次,早上起来比睡前还累……
其实这种情况,多半是因为男生劳累过度、压力大
长期消耗心力,导致心神失养💢
一点动静就醒,或者整夜做梦,根本进不了深度睡眠
你需要的就是这杯酸枣仁百合茶
帮身体“兜住”这个觉~💤
✔炒酸枣仁,负责稳住❤神,把飘着的念头沉下来
✔百合,安抚身体的疲劳感,紧绷的思绪慢慢松开
加上黄精、桂圆、桑葚、枸杞、红枣、茯苓、甘草
温和滋养,对劳累体虚的男生很友好~
🍵饮用指南(懒人版)
取一袋茶包,直接丢进保温杯或马克杯,不用洗不用煮。 沸水冲泡,焖个5分钟就能喝
茶香柔和,慢慢喝下,浑身暖暖的很舒服~
累了一天,别让睡睡醒醒打断夜晚的“充电”时刻
男生们睡眠质量差、睡不沉,这杯酸枣仁百合茶一定要喝起来!
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非药用,只是日常食物茶饮




