夏天热到睡不着，抱冬瓜睡觉降温！

老一辈早传下来的法子，岭南老话“心头热，揽冬瓜”，不是瞎编的。

为啥偏抱冬瓜不抱西瓜？

冬瓜95%都是水，凉得持久，皮厚不漏汁，放床上一整晚都稳；西瓜皮薄软，抱俩小时就烂得一床水，根本没法用。

物理降温是真有用，贴身上立马压下一身燥热，没空调的出租屋、宿舍凑活睡确实管用。

但实话实说，这法子有坑，别跟风瞎试：
体寒、姨妈期、有关节痛、常年手脚冰凉的人，整夜抱着寒气往骨头钻，第二天准肚子疼、关节发酸；老人小孩更扛不住。

只能当个临时应急手段，别当成长期解暑办法，真要解暑，喝碗冬瓜汤都比抱冬瓜睡温和。

想问下大伙，有没有试过抱冬瓜睡觉？管用还是越睡越难受？