当你和一个人相处得不愉快的时候，去工具化Ta。

你只需要去想Ta在你的生活中有没有用，而不是和Ta在一起舒不舒服。比如保姆让你不舒服，她还能搞卫生做饭带孩子不？能，就用，不能就换一个。领导，能给你按时发工资不？能就继续，不能就走人。他们就是你生活中的工具，扫地机，ATM不好使你总不能对着它们发脾气内耗吧？要么用它，要么换一个。

别人甩脸子你就难受，立刻扑上去一通缓和，本质是你太看得起自己了，你总想要把所有关系搞好，以为自己可以摆平他们，其实你没有这个能力，Ta的情绪和你也没有关系，你可以选择不跟Ta搞关系，甚至看不见Ta的情绪，因为你只需要使用Ta。

男人就是这么做的。所以保姆只对你做脸做色，因为你要接招被她拿捏，而她们再不满意也会收着自己，去伺候男主人。所以领导不会对男下属发火，他要么辞了他，要么对他客客气气，因为只有你要在意他的情绪。

我们要向男人学习，不搞关系，只做事使用别人。