“北大学霸”刘嘉森一语惊人！他说：“我的同学里，父母有钱有势的大有人在，父母是博士、硕士的大有人在。然而3年后，却只有我成了高考状元！”

不少出身普通的人都会迷茫，先天条件一般，最后能否实现逆袭。一名河北涿州的少年，凭借高考 673 分的优异成绩，给出了一份极具说服力的答卷。

2015 年河北省文科高考状元花落这名少年，卷面总成绩 673 分。全校师生为之振奋，家中亲人也欣喜万分，可当事人在查到成绩后，反倒先踏踏实实睡了一顿午觉。

他并非家境优渥、从小享有各类资源的孩子，父母都是平凡普通人，老家坐落于小镇，从小到大没有报过任何课外辅导班，所有提升全都依靠课堂听讲与课后自主学习。

就读县城初中阶段，他的学习成绩只能算中等偏上水平。顺利考入衡水中学之后，身边优秀同学云集，他才真切体会到自己和旁人之间存在不小的差距。

班里许多同学家庭条件十分优越，家长多是高校教授、硕博学历从业者，从小就有外教一对一辅导英语口语，各类学习资源应有尽有，完全不用为资料渠道发愁。

他回忆，班里也有靠关系进来的，不少是学霸二代，起点高，路径熟。站在他们中间，他像个异类。

第一次月考，年级四百多名，班里靠后。那天父亲来学校，小饭馆点了两个菜，他一边吃一边掉眼泪，问自己是不是不行。

父亲没有开口劝慰开导，也没有讲大道理训斥他，只是默默往他碗里夹了一块排骨。当晚他心绪纷乱难以入眠，蜷在被窝里读了一篇古文，满心压抑无处排解。

要继续硬扛，还是认命退缩，这个问题他想了一夜。天一亮，他决定不认输。

自这天起，他成了整间宿舍每天起床最早的人。凌晨五点半便抱着书本动身前往教室，寒风钻进衣袖缝隙，双手被冻得泛红冰凉。

冬天的清晨，暖气没来，他呵着白气做题，课间十分钟也不浪费。别人聊天，他在角落里演算。

每到周末休息日，他会复盘本周所有错题，逐条梳理归纳成册。教辅资料精打细算按需购买，但凡入手的辅导书，都会反复研读翻看直至书页磨出毛边。

成绩也不是一蹴而就。年级中下游，慢慢爬到前两百，再到前五十，再到前十，每一步都沉。

高二下学期，状态波动，他坐在操场边，看着夕阳压下去，眼泪差点掉下来。想起父母的眼神，咬牙继续跑。

有个瞬间改变了他的思路。一天他去办公室问题，看到班里前十的一位同学在和老师争论，手一直抖。

不是紧张，是连熬两个大夜，三罐红牛下肚，身体在抗议。那一刻他明白了，资源好的人也在拼命，甚至更拼，他们输不起。

既然大家都在拼命，凭什么拼不过，问题不在苦不苦，而在怎么拼。他把抓手放在两个字上，效率。

晚上十点熄灯，他准时睡，一分钟不多熬。早读不抢头排，不用手电在被窝里刷题。

他给自己立了铁规，上课绝不走神。走神一秒，课下补十分钟。四十五分钟，把注意力全压上去。

下课不趴桌睡，他出去走两步，看看窗外，去趟厕所，和同学说两句。脑子得换挡，一直高速会烧坏。

周末他打篮球，洗个热水澡，回来翻错题本，脑子清醒再学。玩的时候不想学习，学习时不想打球，这叫会玩，不是玩物丧志。

他还给自己设了心理小把戏。压力大的时候，假装自己是老师，把题讲给自己听，讲通了就奖励一颗糖。

复习像打关卡，每完成一个章节，就在本子上画一面小旗。高考前，他的本子里插满了小旗，枯燥的日子有了颜色。

这样练下来，三个月前，他的成绩稳在年级前十。可一模考砸了，掉到三十多名，心里咯噔一下。

那天夜里他没有按惯例参加晚自习，独自在操场踱步徘徊整整两小时。反复梳理内心杂念之后，他决定放下所有宏大遥远的既定目标。

不想清华，不想北大，不想状元。只盯眼前一题，下一题怎么做，今天做完什么，哪里还没弄懂，懂了怎么记住。

排名不看，别人的状态也不看，把能量收回来，不对外泄。心一稳，手就不乱。

高考那两天，他睡得比平时还香。考完最后一科，校门口父亲在等，他只说尽力了。

父亲点点头，带他去吃了一碗牛肉面，安静，踏实。成绩出来那天，他正在午睡，母亲冲进房间，说你是状元。

他翻个身，回一句让我再睡一会。紧张吗，也紧张，但节奏没乱，身体没垮，脑子没糊，这就是他想要的状态。

很多人以为他是死读书，头悬梁锥刺股，别人玩他学习，他说这话只对一半。另一半是会偷懒，会休息，会把力气花在刀刃上。

他总结，天赋决定上限，努力决定下限。最终走到哪，不靠出身，靠日复一日的坚持。


后来他在北大完成学业，走遍全国，做了八百多场分享，把这些细节讲给更多普通家庭的孩子听。
有人问秘诀是什么，他说没有神话，只有取舍。睡够，听懂，消化，再练习，别让情绪偷走注意力。


信源：华西都市报（封面新闻） 标题：衡中状元刘嘉森北大毕业后成百万粉丝学习博主，自述逆袭求学经历