梅西的状态为什么能保持这么久？
俩字：自律
举个最简单的例子，饮食这方面，他年轻的时候有句名言：最喜欢吃肉，最讨厌吃鱼。
因为他觉得水里游的不算肉，但是又无肉不欢。
有一个赛季吃烤肉太多，超重了三四斤，影响了状态，第二个赛季就不吃了。
梅西的师傅Josep在2014年建议他不要喝碳酸饮料，梅西在接下来的12年的时间里再也没碰这种饮料。
随着年龄增长，对饮食的要求越来越严格，从过去最讨厌吃鱼，变成现在食谱里的肉基本上都是鱼。
凭这一点，有几个人能做到？
反正我是做不到。
网上有句名言“自律让我自由”，梅西这种自律的生活，让他今天虽然已经年近40的不惑之年，同龄人纷纷进入三高人群的时候，他在球场上仍然表现出了宝刀不老。