怎么才算爱自己，活的不卑微？人到中年就更能明白其中真谛。年轻时，我们总被“懂事”绑架，在婚姻里，收起喜好、包揽家务，有矛盾就主动退让；面对家人，扛下责任，掏空精力。
但生活不会因善良就温柔，人心也不会因包容就珍惜。我们付出那么多，最后只剩疲惫与伤痕。其实，爱自己不是自私，而是最高级的活法。别再优先顾及所有人，要多关心自己的身体和心情，别把最好的脾气给外人，把最差的留给家人。余生，为自己从容地活，这才不算白活一场。