李小冉真的已经五十岁了吗？

可总感觉她的状态完全突破了年龄的限制。

上个礼拜她穿着白蓬蓬裙现身徐州周大生，

路人怼脸拍都能看到她清晰的下颌线，哪里像一个五十岁的人啊？

她的好身材也不是凭空来的。

为了浪姐这个节目，她每天练10小时，还做20分钟冰敷，二公全开麦音准还超棒。

她的自律还体现在生活习惯上，168饮食法坚持五年，每周雷打不动三到四次普拉提。护肤上她也不搞花里胡哨，就用26块钱的蜂胶香皂。

再加上每天5分钟严格标准的“靠墙站”，这样的自律得出的成果，哪个能不被她的身材和状态所折服呢？[泪奔]