暑假出门玩这几天，腰就没舒服过，睡眠质量直线下滑。夜里翻来覆去，无比想念家里的抱枕在家真没觉得它多特别，但就是侧身一搂，腿一搭，整条脊柱都卸了劲儿，没一会儿就犯迷糊了。醒来腰背是松快的，整个人都精神不少以前不觉得，出来才明白，有些东西真是被惯坏了想念那种一觉沉到底、醒来后背哪儿都不酸的感觉。有些东西不是没它不行，是有它了，你才知道什么叫好好睡觉😴