中年妇女，要“不饿不吃”
……
昨晚，老公外岀吃饭。
我一个人在家，觉得不能亏待自己，便杂七杂八弄了几个爱吃的菜，吃个大饱。
没想到，因吃太饱，一夜都不舒服，翻来覆去没睡好。
到底吃的啥？你们瞧瞧：
一碟子“煎茄子”，一碟子小鸡炖蘑菇，一瓶啤酒，一碗蕃茄西红柿面，半个西瓜，一根黄瓜。
真的有点多。
夜间，有好几次起床去厕所。
难受除外，对身体也是一种伤害。
所以，中午妇女，想要保持身材，千万别吃多，最好的办法是“不饿不吃”。
友友们，你们觉得呢？
中年妇女，要“不饿不吃”
……
昨晚，老公外岀吃饭。
我一个人在家，觉得不能亏待自己，便杂七杂八弄了几个爱吃的菜，吃个大饱。
没想到，因吃太饱，一夜都不舒服，翻来覆去没睡好。
到底吃的啥？你们瞧瞧：
一碟子“煎茄子”，一碟子小鸡炖蘑菇，一瓶啤酒，一碗蕃茄西红柿面，半个西瓜，一根黄瓜。
真的有点多。
夜间，有好几次起床去厕所。
难受除外，对身体也是一种伤害。
所以，中午妇女，想要保持身材，千万别吃多，最好的办法是“不饿不吃”。
友友们，你们觉得呢？
