人体自己的修复能力真是太强大了。我以前不信，直到这件事发生在我身上，我才相信。

前一段时间我身体出问题，我一直都在吃药，大夫说这种药有副作用，根据自身情况，副作用不同，有药可以缓解副作用，我吃了一段时间，副作用显现出来，有一段时间拉肚子，大夫说:吃点容易消化的食物，每顿吃个七成饱，多喝温开水，慢慢就好了，按时睡觉，不要熬夜，三四天后奇迹般的好了。其实，咱的身体非常坚强，身体自己慢慢的找回了自己的节奏。它比我的意志更聪明。越想“控制”它，它越乱；我把指挥权还给身体，它就自己把时差调过来了。

当然，我不是说生病不去医院。该看医生一定要看，现代医学是伟大的。
我说的是——别把身体当成傻子，也别把自己当成废物。很多小毛病，很多慢性损伤，你的身体自己就能搞定。你只需要做三件事：别搞破坏，给它时间，提供原料（好好吃饭、好好睡觉）。重建人体自愈力 人体自愈法 精神修复力 人类自愈能力 我在自我修复