岁月教给我们的事：放下执念，守住健康便是圆满

走过半生风雨才慢慢看清，人生大半烦恼，都源于心里放不下的执念。

执着于得不到的缘分，纠结旁人的评价，计较过往的得失，日日反复琢磨，徒增一身疲惫。

我们总忙着追逐身外之物，攀比他人的生活，把欲望越堆越高，却忘了好好善待自己的身体。

亦舒说：“有健康的身体，才有底气扛住世间所有悲欢。”

钱财名利皆是身外浮云，再风光的日子，若是一身病痛相伴，也只剩煎熬；心中执念万千，终日思虑郁结，再好的光景也品不出暖意。

不必强求事事称心，不属于自己的人和事，坦然放手；不必透支身体换取碎银，三餐清淡、作息安稳，便是最好的滋养。

看淡聚散得失，放下心中纠缠，好好养护身心，不焦虑、不嗔怨，守一份安康，享一份清闲，这便是普通人一生最大的圆满。

人到中年，你是慢慢学会放下执念，还是更看重保养自身健康？评论聊聊！！

人生通透 放下执念 健康才是福