不想吃米饭就吃拼盘吧，低卡容易满足

做法：
✨贝贝南瓜用黑胡椒碎和橄榄油拌匀后，空气炸锅180度20分钟
✨热锅煎口蘑和虾仁
✨水煮西兰花，切好圣女果
✨所有材料拼在一起，加上溏心蛋就好啦

简简单单又是一餐，一人食就要吃好喝好。