每到换季就感冒、过敏、不舒服的人，除了体质原因，还有一个玄学上的说法：换季是天地气场交替的时候，你自身的磁场也在跟着调整。这时候少熬夜、少吃生冷、少去人多嘈杂的地方，给自己几天缓冲期。熬过这几天，你的“系统”就更新完毕了。