过分善良真不是啥好事，心理学管这叫“讨好型人格”，本质是没边界感的自我牺牲。
我身边就有个老好人同事，谁找帮忙都答应。有次帮另一个同事做紧急工作，结果人家把功劳全占了，他成了“冤大头”。这就跟“破窗效应”似的，没底线的善良会让人不断试探你。
而且过分善良还会伤自己。不懂得拒绝，总把别人需求放首位，内心积累负面情绪，患抑郁症概率比普通人高百分之三十。善良得带“牙齿”和“棱角”，先看对方值不值，再明确底线，别单方面消耗自己。