7月17日 暑假Day 4/49
晨练3🧮总结：阅读类61分钟；家庭学习内容157分钟；动漫+追剧等＞5.5小时；晨练出门3小时，其中户外活动2小时！

📖阅读类
1️⃣晨读⏰20分钟
①预习七上语文(该背的背，不用背的读一遍，仅现代文) 10分钟
②复习-背新二Lesson 19、20—10分钟
2️⃣课外书《自泥泞出发，踏荆棘登顶》
⏰41分钟 完

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📺休闲娱乐⏰＞5.5小时
1️⃣动漫《地缚少年花子君》3小时
2️⃣追剧《闪电侠第二季》45分钟
3️⃣综艺《奔跑吧》第10季＞1小时
4️⃣手机 50分钟

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🌈出门3小时，户外时间↓
1️⃣晨练趴户外🌧2小时
徒步至渔人码头(37分钟约3公里)，我俩各跳500个绳，吃完早饭再徒步回家

2️⃣傍晚遛弯趴户外☁️天不好，取消！
今天的雨淅淅沥沥的，早上本来报的大雨，结果就是断断续续的小雨、毛毛雨，本来9点结束，下午几次进墨迹天气，下雨时间都在变，4点多还挺阴，看预报说雨又在4点结束，关键是得下了才有停，一直没下起来、憋着，随时可能下，晚上不敢出去了，正好歇一歇～
晚上早早挡了窗帘看电视，19点前后偶然发现透过云层有夕阳(应该不能叫晚霞)，反正带了点橘色，这是雨过天晴了[what]不知道雨下去了哪里，反正结束了[笑哭]

所以今天步数少，才＞8000步！

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📝家庭学习内容：157分钟
①八年级《计算高手》
②七下《拔尖特训》期中卷另一半
③复习-新概念英语第二册Lesson 19
④八年级《时文阅读》
↑以上均已单发微头条

1️⃣七上《罗扬字帖》4页⏰19分钟

2️⃣每日背诵第2108天⏰4分钟
第二次默写《观沧海》
🔹2020年3月28日前背诵，至今至少第18次复习。初期的背诵并没好好统计，是后来根据录的视频整理的表格，有误差，只少不多。
🔹今天开启第二轮默写初中篇文言文+古诗词，还是从古诗词开始，写完再分段写文言文。第一轮从2025年9月16日至2026年7月16日止。

3️⃣七年级《一本阅读训练100篇》
⏰5+13分钟
🔹先改昨天文言文那本，5分钟，再来今天的；
🔹Yaya并不想看“答题方法”，只想做题，因为“答题方法”不同于小学的“点拨”，她觉得好多[捂脸]我让挑着看了，把“教材母题”跳过去，因为我们也不预习课本上的习题，等上了初中，看初中的老师会有什么要求，在以后的寒暑假再做改良。