很多人以为，心性觉醒之后，往后便是一路光明，心中再无迷茫困顿。 走过一段修心之路方才知晓，自我成长从不是瞬间顿悟、一步到位，而是一场安静漫长的内心更新。 从前总习惯隐忍退让，习惯性迁就他人，常常委屈自己去迎合周遭，靠着一味硬撑，维持着表面平和体面。 不知从何时起，那层勉强撑起来的假象渐渐消散。心绪时常起伏不定，状态反复波动，有时身心倦怠，做事提不起劲。 身处这个阶段，很多人内心会慌乱焦虑，不禁自我怀疑，是不是心态倒退，状态越来越差。 其实并非如此。 起伏不定的情绪，短暂疲惫的状态，并不是身心出现问题。心中繁杂私欲杂念慢慢褪去，长久养成的旧习气逐步消融，自己本来清明的心性，正在慢慢苏醒显现。 修心重在向内自省，遇事反求诸己，答案从来不在外界，而在自己心中。 心绪翻涌之时，不必强行压抑情绪、硬撑从容，坦然接纳当下所有状态；身心疲惫之时，不必逼迫自己不停前行，沉下心，认真做好眼前每一件小事；内心不安之时，不要再向外渴求他人的认可与赞许，外人评价解不开自己的心结；前路迷茫之时，放下浮躁静心沉淀，守住本心，守住自己内心的分寸。 慢慢放下向外攀附、向外期待的执念，不再把情绪得失寄托于外界人与事，收回目光观照自身。时常省察心念，及时修正自身不足，一点点拂去心上尘埃，褪去内心浮躁虚妄。 修行不必急于求成，不用逼迫自己一下子通透圆满。历经沉淀，杂念慢慢消散，本心归来，内心自会安定笃定，处事从容自在。 修行这条路，慢慢沉淀，慢慢明晰，慢慢坚定。 我是明智，与诸君共勉。 泉州·开元寺景区