自1955年全国军区由五大战略区扩编为13个大军区起，到上世纪80年代初，各大军区司令员岗位基本都历经了多轮调整更替。

其中北京军区较为独特，更换司令员的频次比较高，55年至82年共换了6位。
为什么要选82年作为止点呢？主要是根据各大军区总体轮换的节奏，到82年左右基本步入稳定期。

按换人次数由高到低：
1.成都军区共换7位
贺炳炎55-60，黄新廷60-67，梁兴初67-73，秦基伟73-75，刘兴元75-77，吴克华77-79，尤太忠80-82。

2.北京军区共换6位：
杨成武，1955-1958，杨勇1958-1967，郑维山1969-1971，李德生1971-1973，陈锡联1973-1980，秦基伟1980-1987

3.武汉军区共换5位：
陈再道55-67，曾思玉67-73，杨得志73-79，王必成79-80，张才千80-82，

4.昆明军区共换5位：
谢富治55-57，秦基伟57-71，王必成71-79，杨得志79-80，张铚秀80-85

5.兰州军区共换5位：
张达志55-69，皮定均69-73，韩先楚73-80，杜义德80-82，郑维山82-85

6.福州军区共换4位
叶飞56-57，韩先楚57-73，皮定均73-76，杨成武77-83

7.广州军区共换4位
黄永胜55-69，丁盛69-73，许世友73-80，吴克华80-82

8.沈阳军区共换3位：
邓华55-59，陈锡联59-73，李德生73-85

9.济南军区共换3位：
杨得志55-73，曾思玉73-80，饶守坤80-85，

10.南京军区共换3位
许世友55-73，丁盛73-77，聂凤智77-82

新、藏、蒙3个大军区存在时间较短，不作对比。

成都军区贺炳炎上将60年去世而被迫过早调换，此后诸位另有一番故事，因与本文主旨关系不大就不多说了。感兴趣的可以评论区留言，视热度看是否另开一篇。