夏日吹空调，稍不留意就会受寒。下面这些正确使用空调的方法，一定要收藏好。
大汗淋漓时进入低温空调房，毛孔张开，冷风直入，易使人头晕、肚子疼。想避免受寒，要护住关键部位。后脖子大椎穴是风邪入口，办公室备小披肩；肚脐皮薄，午睡盖薄毯；后腰是阳气之源，多揉搓；小腿和脚踝经络多，别光脚踩地。
有孩子的家庭，整夜开空调也有妙招。将温度设定在26 - 27℃，这是孩子的适宜温度，别贪凉。如此用空调，既能享受凉爽，又能远离寒气。 此外，定时清洁空调滤网也很重要，脏滤网易滋生细菌，影响健康。日常使用中，可搭配风扇让室内空气循环。遵循这些方法，让空调成为夏日消暑好帮手，而非健康隐患。