人与人结伴而行，无形中都在互相影响、彼此滋养。和相处舒服的人相处，不必小心翼翼察言观色，不用刻意伪装迎合对方，情绪时刻处于松弛状态，少了焦虑内耗，便是顶级的身心养生；与气质样貌出众的人为伴，日常所见皆是美好，平淡日子也多了几分赏心悦目，这便是养眼；常和聪慧通透之人交流，遇事有人指点迷津，看待问题的格局不断提升，无形中滋养自己的眼界与头脑；身边若有风趣乐观的朋友，再琐碎难熬的烦恼都能被化解，荒芜的内心得以慰藉，这便是养心。

这份相处准则，不分亲人亦或是朋友。不必被人情枷锁束缚，倘若一段关系只会让人身心疲惫、郁郁寡欢，体面疏远并不是冷漠，而是善待自己。我们总习惯性地顾及他人感受，一味讨好迁就，最终委屈了本心。与其费尽心思维系所有人际关系，不如收回精力修炼自我。当自己内心丰盈、底气十足，同频且舒服的人，自然会奔赴而来。