一个人的生活状态，藏在他常处的圈子里。长期与温和自在之人相伴，身心康健；常与睿智之人交谈，思路开阔；常与豁达有趣之人相处，心态乐观。由此可见，选对同行之人，是低成本的自我提升。

但我们不能一味依赖他人的滋养，更不能为了融入某个圈子委屈自己。无论是亲情还是友情，舒服是底线，一旦越过底线，及时抽身才是明智选择。不要害怕得罪人，比起旁人的看法，自己的身心健康更为重要。

世间所有的人脉，都是自身价值的附属品。与其四处讨好别人搭建人脉，不如沉下心打磨自己。你若是光芒万丈，自会吸引同频优秀的人；你若是内心笃定，即便独处，也能把日子过得丰盈有趣。取悦自己，修行自己，才是一生最重要的课题。