收盘点评（2026年7月20日星期一）

【盘面综述】1、大盘走势：市场尾盘拉升，沪创科指数探底回升翻红。截至收盘，沪指涨0.85%，深成指跌0.71%，创业板指涨0.42%。2、资金动态：沪深两市成交额2.7万亿，较上一个交易日放量472亿。沪市主力净卖出181.8亿，深市主力净卖出313.6亿。3、赚钱效应：全市场有31%的红盘股，53只涨停，其中有7只连板，210只跌停（上述数据皆不统计ST股、北交所股）。

【热点回顾】智能电网有18个涨停，立新能源3连板。消息面上，全球多地高温持续；全国用电负荷再创新高。煤炭有6个涨停，大有能源5天3板。消息面上，6月全国原煤产量创近十年最大降幅。云计算数据中心有6个涨停，中嘉博创4天2板。消息面上，月之暗面Kimi称算力紧缺，暂停C端新用户订阅。油服有4个涨停，都是首板。消息面上，伊朗战事重新爆发。

【连板股】3板：立新能源（绿色电力）

【市场展望】消息汇总：韩国KOSPI指数收跌4.46%。7月LPR报价出炉：5年期和1年期利率均维持不变。上周五两市融资余额减少798.81亿元。证监会党委书记、主席吴清7月20日上午在北京到证券营业部调研并主持召开投资者座谈会，与包括大中小散各类投资者的8名代表面对面交流，就促进资本市场稳定健康发展听取意见建议。外交部表示，中美双方就年内元首互动安排保持沟通。

板块复盘：PCB概念集体调整，CCL方向领跌，宝鼎科技、金安国纪、铜冠铜箔跌停；CPO概念盘中回落，源杰科技触及20CM跌停；电子特气概念持续下挫，中船特气20CM跌停。电力板块集体拉升，华银电力、乐山电力2连板，涪陵电力、晋控电力涨停；煤炭板块走强，大有能源、郑州煤电涨停；白酒概念震荡拉升，古井贡酒4天2板；油气股逆势活跃，中国海油、中曼石油涨停。

操作要点：今日市场探底反弹，尾盘拉升，沪指、创业板指、科创50指数探底回升翻红。市场热点较为杂乱，全市场超3700只个股下跌，超200股跌停。其中合肥城建5连跌停，德明利、华天科技、兴业科技等个股4连跌停。个股情绪创贸易战以来最差记录。综合来看，周末国家队开始入市救市，沪深300等蓝筹出现反弹，但科技股继续调整，科创板50指数午后接近跌4%，临近收盘，多只宽基ETF成交大幅放量，尾盘15分钟，成交量激增。其中，科创50ETF华夏成交235亿元，远超上周五的142.9亿元。创下2024年10月10日以来的成交纪录。创业板ETF易方达icon成交额超过195亿元，7月17日成交额为154亿元。此外，沪深300ETF华泰柏瑞成交186亿元、中证500ETF南方成交87.38亿元，均显著放量。回顾历史，宽基ETF在关键点位出现如此规模的净流入时，往往对应着阶段性底部。结合技术面和消息面来看，预计市场将迎来超跌反弹，沪指将围绕3800点（长达大半年的箱体下沿）震荡整理，个股逐步迎来修复反弹，但长鑫科技最早下周上市，所以预计市场反弹也难以直接反转，操作难度依然比较大，所以建议大家继续等待市场止跌企稳。