体虚寒热错杂，夜里盗汗、入睡困难，脾虚阴虚该如何辨证调养？







有粉丝跟我说，自己亏虚已久，肾精不足，身体功能大不如从前，收敛固摄能力差，持续时间很短，整个人也伴随多种难受的躯体症状。






一边胃口差、怕冷乏力，一边又心烦易怒、夜间盗汗严重、睡后不解乏，失眠多梦，胸闷气短。






虽然肾虚的症状很明显，但是我们也不要一味的去补肾，需要补进去肾，而不是为了补而去补，补不进一切都是徒劳，反而会加重病情。






调理不能单纯清火或一味温补，要健脾补气、养阴降火、疏肝安神兼顾，处理好寒热错杂的矛盾。






健脾胃是因为它是后天之本，气血生化之源，唯有脾胃旺盛才可以源源不断的产生水谷精微为我所用。






补阴津降虚火是为了固守精门，精得热就会妄动而出。





疏肝理气是为了畅通阳道畅通打通通往海绵体的道路。






那么我们来具体分析下这个朋友的症状：





舌象要点：





舌质有点红、舌面布红点：阴虚内热、虚火上炎；辨证核心脾胃虚弱为本，阴虚火旺为标，兼肝气郁滞





症状病机拆解：





1. 情绪不宁、特别容易急躁、神疲乏力、纳差：脾胃气虚，气血生化不足，心神失养、肢体失去濡养；肝郁气机不畅则情绪易怒






2. 失眠多，容易醒、醒后仍困倦、多梦、盗汗重：阴虚虚火扰神，夜卧心神不宁；虚热逼迫津液外泄形成盗汗，阴液耗伤导致醒后疲乏不解






3. 白天怕冷，手脚冷：脾胃气虚日久阳气生成不足，属于气虚伴阴虚的寒热错杂状态





4. 胸闷气短、小便灼热：脾虚气血亏虚兼虚热下注，气机升降失常，虚热扰动下焦膀胱。






综合辨证为~脾肾亏虚，虚热扰精，宗筋不振。调以~大补脾肾，清热燥湿，振奋宗筋。






可用~西洋参、炒苍术、茯苓、怀山药、麦门冬、玉竹、生地黄、丹皮、酸枣仁、谷芽、玫瑰花、郁金、当归、旱墨莲、炙甘草。






嘱咐其~平时不要焦虑忧愁，饮食方面尽量清淡，少吃多餐，甘厚甜食少吃。经过一段时间对症调理欲望大幅度降低，敏感度降低，可以自由控制开合掌控时长。






中医并不是所谓的慢郎中，对症了也会立竿见影，所谓慢是因为没有正确的辨证论治，不疼不痒的去调理。年轻人本身不该那么虚弱，底子比较好，自我恢复的能力比较强大，对症了也会很快回到正常人该有的状态中。