追求每日的快乐，意味着我们要学会与自己和解。接纳自己的不完美，原谅自己的过失，欣赏自己的独特。它要求我们放下无谓的比较，停止内耗，将注意力从“我缺少什么”转移到“我拥有什么”。当我们不再苛求自己，快乐便有了生长的土壤。