身体是最诚实的

碧琴评职场 2023-10-21 22:41:25
我是沫沫,一名在外企的客户经理,希望可以和你一起变得更好。 - 如果有你不喜欢的人靠近你 你会本能的想要避开 身体往往是最诚实的 告诉你你自己都不知道的真相 - 上班觉得总是打不起精神 没什么意思 以为是没睡醒? 但无论怎么调整睡眠都没有改善 - 而做自己喜欢的事情的时候 感觉特别快乐 都感觉不到时间的流逝 - 你开始告诉自己 工作都这样 大家都不开心 赚到钱才是最重要的 但是身体越来越累 头也总是痛 和同事说话都觉得费劲 一想到工作就觉得喘不过气来 - 你的身体在提醒你了 它不会欺骗你 一天有至少8个小时在工作 如果这么痛苦怎么能不抑郁呢? - 找到病因 是工作本身的重复性? 还是老板的pua? 还是同事的不好沟通? 去改变或者去隔离自己 换一份工作 或者跳脱出来 照顾自己的身体才是最重要的 不能改变的事情就不要总想着了 - 我们下次见

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