夏思凝说"脸好看,腿好壮",不知道你们咋想的,反正我觉得这种充满力量感的身材特别好看。发达的肌肉不光让他们在比赛里出彩,还能提供超强的爆发力和耐力。大家都知道,能当运动员的人,那身体素质肯定不一般,尤其是他们的肌肉。他们每天针对下肢做各种训练,强度和量都特别大,臀腿肌肉匀称,简直就是梦想身材!
你发现没有,有一个规律,凡是教大家怎样健身,而没有放上自己肌肉照的,普遍
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夏思凝说"脸好看,腿好壮",不知道你们咋想的,反正我觉得这种充满力量感的身材特别好看。发达的肌肉不光让他们在比赛里出彩,还能提供超强的爆发力和耐力。大家都知道,能当运动员的人,那身体素质肯定不一般,尤其是他们的肌肉。他们每天针对下肢做各种训练,强度和量都特别大,臀腿肌肉匀称,简直就是梦想身材!
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