一个老中医的劝告：
精足以鹿为代表，鹿一年只交配一次。
气足以乌龟为代表，乌龟整年不吃仍可生存。
神足以鹤为代表，鹤飞千里后，只稍为一休息又可翱翔千里。
鹿因精足，所以从幼鹿到成鹿样貌都很年轻可爱。
乌龟因气足，生命力特强，所以为长寿之表征。
鹤自古至今似乎不曾有人发现其尸体，故有「千年龟，万年鹤」之一说。
鹿、乌龟、鹤这三种动物都不是肉食动物，所以欲求长生，仍须以蔬菜为主。健康养生
一个老中医的劝告：精足以鹿为代表，鹿一年只交配一次。气足以乌龟为代表，乌龟整年不
中医艾灸
2025-09-25 20:29:45
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![不懂就问，干嘛乌龟要叠成这样？冬眠？[并不简单]](http://image.uczzd.cn/1061752892754785831.jpg?id=0)
曹孟德
所以，炒鹿鞭、炖王八、烧鹤
用户15xxx22 回复 09-28 13:04
😄😄
γο╯盒饭饭 回复 09-28 18:05
就你见识多[滑稽笑]
用户11xxx11
你还是别做中医了，就你这水平，我怕你误诊害死人
秋雨 回复 09-28 13:54
说得完全对啊！精足不单指男性，早年死了老公的妇女往往很长寿，很多百岁老人实际生活中比较穷，买不起肉，多吃蔬菜所致。
用户11xxx11 回复 09-28 12:09
没有说法，但是在实际操作中有做法。传统西医要放血，现在还放吗？传统中医里面的很多中药，现在也不用了。
元宇宙
乌龟🐢其实更喜欢吃肉，吃草是他们自己慢，难捕捉猎物。你养龟喂肉抢着吃？
子鱼 回复 09-28 08:33
所以就因为不让他吃肉才让他没能力和其他动物争肉吃！
用户17xxx75
瞎扯，难道鹿场种公和母配比1:1？
山里红
老子看中医书五十年也没看过有这种事情。它娘的冒充中医乱讲
论语
乌龟、鹤都是吃肉的
115师 二彪子彪哥 回复 09-27 17:50
乌龟和鹤都吃小鱼小虾。
燕赤龙 回复 09-27 18:30
鹿也吃[抠鼻]
用户36xxx92
铁锅炖鹤！
天堂隔壁
你这是禽兽医，跟中医屁关系
一棹烟波
人若如鹿似鬼成鹤，那TMD是黑山老妖[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
笑死我对你有什么好处
终于给性无能的人找到理由了[并不简单]
倒影…
炒王八蛋
浮云缝里看星星 回复 09-28 14:30
王八蛋根本炒不大烂，而且越炒越硬。正确的做法是用纯醋泡一小时使它软化冷水洗净，汤烧开后迅速放入煮一分后即食，煮久又变硬，象牛肉一样。
时间time康复
刚搜索了下 龟 鹤 都是杂食性的。 食肉是肯定的。 鹿偶尔也被观察发现到食腐肉的。
双木成了林
要是我家不养乌龟，还真被你忽悠了！顿顿吃泥鳅！另外鹿也吃肉啊，只是一般没机会吃，有机会吃，肯定吃肉
咕咕达
沙雕，形而下，皮毛级
我就是我
一年一次还不如去做太监
手持式喷筒
蔬菜为主，骨瘦如柴，体弱多病，乃短命悲苦之相
用户10xxx46 回复 09-28 02:43
穷苦人之类
用户1xx86
人要和人比，和禽兽比什么？
用户10xxx36
这是有不良目的人！
用户84xxx94
整点鹿龟鹤丸
清晰！金生水起
你还不要说精足真的能养颜，长肉肉。不是胖哈。
小白
焚琴煮鹤……
旮旯里的灰
第一次听说乌龟，鹤是吃素的，乌龟杂食主要吃小鱼小虾，河蚌相争，我觉得这鹤肯定也爱吃肉，至少不是单吃素😏
逆我者 天下共诛之
龟仙人大色痞，怎么解释[？？？]
最丑的猫
把这三种基因都给你植入，你就成仙了
用户93xxx87
王八撸鞭玩鹤
暗影の舞
笑话：乌龟吃素[抠鼻]
用户25xxx30
每种动物都有特殊的生物特征和基因. 你想长寿吃肯定没用. 告诉你一个秘密🤫想话几百岁. 可以直接输乌龟血. 想飞千里也有只能输鹤血[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]想一年一炮. 输？哎. 你肯定不干[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
士彬
人所以生病，原因就在于，器官运动不正常。
对酒当歌
所以他们都是被吃的。食草动物命中注定被食肉动物吃。这是天道。
爱吃萝丝
一年只交配一次的物种就太多了，几乎不落地的鸟也不少，冬眠的动物也不少
匆匆那年
小编照你这么说和尚尼姑太监都是长寿之人。
来来回回 回复 09-28 10:30
看看少林寺的方丈吧
用户14xxx65
牛马吃草，健壮有力
法眼
愚蠢之言
阿宝raymond
你再说一遍乌龟和鹤不是肉食动物？我呼死你信不信？
無爲
完全胡说八道！DNA架构完全不一样，对比个屁，该死的养生砖家！
用户89xxx19
牛也不是肉食动物
陈仕玮
我想成为龙族，能上点鹿茸，王八，仙鹤肉来改善改善体质。
布鲁塞尔
所以要吃🦌吃乌龟
用户10xxx36
纯属放屁！
用户68xxx80
一年一次这是有多虚啊！！！还精！精气足要说拉斯普京和嫪毐！
斗转星移
炼精化气
ytsolitude
一年一次，活那么久干嘛？
潜心修
长寿的意义在哪里？人只能随波逐流，过好每一天，不负好时光，就好了！
坨坨龙
吃啥补啥，那大型哺乳动物当中，猪的繁殖能力名列前茅。 可是全世界生育率最高的却是不吃猪肉的穆斯林？
彰润
乌龟吃腐肉，不怕细菌啥的，这个怎么解释？
【粤K】得闲炒饭
戒色，戒口，我就问你人生还有什么意义？
ILNBA
我不信除非你给我两百块红包先[红脸笑]
夜猫
荒唐
含羞草winner
嘿嘿嘿。。。有科学依据吗？
用户12xxx46
进了ICU只用吊针。[滑稽笑]
1395969a 回复 09-28 13:37
打的是激素
水果啦啦
老骗子
游 侠
用进废退
冈布奥吉斯
鹿年不年轻有啥标准？动物老的和成年的都大差不差。我家狗10几岁看起来也很年轻
江南好
鹿茸，龟甲，鹤顶红是吧
逗气化码
素食邪教最喜害孕妇
用户18xxx59
欲求长生，必先自宫。
漏船载酒
女巫报
北极
鹤不好吃，很腥
游方郎中 回复 09-27 22:40
叔叔正在赶来的路上，🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
yinxianjin2008
因为它们仨都不上班
何足道哉鸣呼哀哉
所以想活万年吗
风起花落
得了吧，就你这王八说法，可别糟贱了中医二字。
坚如磐石
鹤不食肉？看它的体型就是以水生动物为食的！那么长的尖嘴不可能像鹅一样去吃草吧！
太子辉
“精气神”说的是要先有“精”才有后面的，不要乱浪费“精”！
焰火
真正飞得远看看雨燕，大雁这些吧。净特么胡扯。爬行动物整年可以不吃的多了，鹿一年一次?谁说的？查百度就行。
揽涛成溪
小编意思是“禽兽不如”[墨镜]
轻松惬意好舒服
记得有个女明星说过一年一次不少吧[滑稽笑]
天下星星 回复 09-27 20:03
葛大爷表示很赞👍🏻赞👍🏻
用户10xxx84
想起一篇文言最后一句好像是这么说的，自撰一良方服之即猝。
随风而去
鹿死谁手？！
伴溪别院
男性寿命严重落后女性不是没有道理，而且男性患重病的几率也比女性大很多，女性雌激素有更多的健康保护机制，因为基因需要女性有更多的繁殖机会。
用户40xxx66
啊我记得格林兰睡鲨最已知最长寿的出生在明朝时期[静静吃瓜][静静吃瓜][静静吃瓜]所以欲求长生我还是选择吃肉[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]
这名字可以吗
乌龟跟鹤也吃肉啊
古月胡
鸟类都是以肉食为主。这个作者完全是乱说一气。
冰城黑蝶
这些我都没吃过，但是我发现吃这个的打不过我
羊归肥
生物怎么学的，不能因为考中医分数低就可以乱来
又是秋风
笑死了鹤不是肉食动物吃草吗？你是个啥玩意不学无术来侮辱别人的智商。
楓葉流詩
错，乌龟是食肉动物
禁欲不禁色2年
有个问题:我经常吃这三种动物会不会变渣男啊？
通情达理
请问老中医是那朝那代的人活到现在
元型
乌龟乃肉食动物
非云
有鲨鱼活500年。有100年的鹤吗？而且鹤和王八可不爱吃素
踏雪无痕
所以和尚尼姑最可爱[滑稽笑]
黑马王子
悟了：吃乌龟肉，喝鹿鞭酒，然后驾鹤西去了！
用户16xxx04
扯淡？乌龟不吃肉？鹤不吃肉？
知了
吃鹿龟丸，饮鹤顶红，直接登仙！
用户18xxx16
没有逻辑性啊
Reborn
乌龟跟鹤都是会吃肉的好吧
闾左之流
鹤寿延年
二两八
人不顺着人的本性生活，去学畜生……这不是自学，是宗教。
quanxin04
乌龟不吃肉？
陈师傅
鹿血，龟壳，鹤肉。。。那个不是高食材？？？只要能养生，它们必牺牲
浮云缝里看星星
新冠期间拉肚子，还有点热，药店里禁卖消炎药，医院不敢去，怕被抓隔离（小猫可能因此饿死），回来在老房子墙根拔了一把马鞭草，又在菜地里弄了点马齿苋，合在一起，煮了一大碗喝下。第二天就明显好转，继续喝，每年早晚各一碗，连喝三天完全康复。中医，在非常时期，偏远地区还是非常有用的。关键是中医知识要全面，针灸，推拿，望闻问切技术要精湛。
探讨人生秘密
你可以当王八了！😊😊😊
用户10xxx71
庸医误人
闹闹
乌龟不吃肉，哪个王八蛋说的！！！
落寞.年华
老中医这句话现在是贬义词，就是骂人的
叽里呱啦
乌龟不吃肉?你确定养的龟?而且野生的鹿也吃肉，只是一般抓不到猎物而已。
百年轶群
你自己天天吃素食吧，不要害别人
用户17xxx46
一次就有了？