呵!这种饮料,能不喝就不喝吧❌
世铎看健康
2025-09-28 16:53:17
博主在研究生期间,做过关于茶成分的课题研究🍵
所以对茶中的成分算是比较了解
茶中最主要的有效成分就是茶多酚
茶多酚其实是一大类,包含30多种多分类物质的总称
看到市面上很多「茶饮料」
蹭着茶的健康热度,但是细看,哪哪都不健康⛔️
🔍给大家分析下“某冰红茶”的成分
第1位:水
第2位:白砂糖,糖!
第3位:果葡糖浆,还是糖!
在我眼里,果葡糖浆就是工业laji🚯
📝可能大家不知道,欧美肥胖的最主要元凶就是这东西
这东西便宜,甜度高,被越来越多的厂家用作甜味剂
但是进入体内后,会分解成葡萄糖+果糖
大量的果糖会对肝脏造成严重的负担❗️❗️
第4位:速溶红茶(添加量>0.8g/l)
这点点量,喝了个寂寞
速溶红茶粉某宝上1000g才100R
第5位:食用盐
加了盐,还是调解口味,为了让甜味更加柔和,不过还是摄入了过量的盐
第6位:添加剂
柠檬酸改善风味;
焦糖色上色,看上去像红茶
食用香精,呵呵!
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里面100ml含有9.7g糖,跟可乐10.6差不了多少了[汗颜R]
WHO推荐每天摄入的添加糖不超过25克,一瓶就超了[鼓掌R]
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