否认一个人的情绪感受,是最深层次、最难以察觉
的暴力形式之一。它本质上是对其存在合法性的攻
击。
我们可以从以下几个层面来解析这种暴力的深度:
1.情绪是存在的直接体验
2.情绪是自我的核心组成部分
3.这是一种“存在性(煤气灯效应)
否认情绪,就是拒绝看见一个人的真实存在。它攻
击的是一个人定义自我、感知世界的核心能力。这
是一种无声的暴政,它摧毁的不是肉体,而是灵魂
的坐标。
真正的力量,恰恰来自于对自我感受的全然接纳和信
任,以及由此生发出的、对他人感受的深刻尊重。这不仅是心理健康的基石,更是一场反对无形暴力、捍卫存在尊严的深刻革命。





