导致视力下降的真实原因最大的原因还是手机，一个使用时间过长，一个是睡前躺着玩。

且听爱风吟 2025-10-03 08:46:27

导致视力下降的真实原因 最大的原因还是手机，一个使用时间过长，一个是睡前躺着玩。低亮度下频闪频闪，完全黑暗的环境也会刺激眼睛，，特别容易干涩。

除了少用，打开护眼模式，建议大家开个床头灯或者开灯玩。还有，电视平板也是一样。 ​​​​高度近视这些项目不建议玩 ​​​

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