憋尿习惯？对前列腺不好！ 增加尿路感染的风险：憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，导致细菌滋生和繁殖。细菌可能会逆行进入尿道和前列腺，引起尿路感染，如尿道炎、膀胱炎等。 损害膀胱功能：长期憋尿会导致膀胱过度充盈，影响其正常的收缩功能。这可能会导致膀胱无力、尿失禁等问题。 影响前列腺血液循环：前列腺位于膀胱下方，与尿道相邻。憋尿会导致膀胱颈部和前列腺部尿道受压，影响前列腺的血液循环。长期憋尿可能会引起前列腺充血、肿胀，增加前列腺炎的发生风险。 导致尿液反流：憋尿还可能导致尿液反流到输尿管和肾脏，引起肾盂肾炎等肾脏疾病。 需要注意的是，憋尿对前列腺的影响是一个长期的过程，纠正憋尿习惯需要时间和耐心。 如果已经出现了前列腺相关症状，如尿频、尿急、尿痛、排尿困难等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于维护前列腺健康。
