党岭正穿｜葫芦海-卓雍措一日往返🏔️ 作为完全没试过高海拔徒步的新手，非常想知道自己的高反情况。于是和朋友们约了国庆川西徒步。原计划是去长穿毕，由于没有解封所以改道党岭徒步，万幸没有高反，也邂逅了不一样的美景。 Day1：成都→党岭村 直接导航至党岭村（海拔约3400m），成都至党岭村车程约8小时（高速），若途径四姑娘山镇则须13小时，出行注意根据个人时间选择路线。 到达党岭村后村后别着急动，可现在村里慢悠悠逛逛，适应海拔先在民宿歇着适应海拔。 Day2：党岭村→飞机坪→葫芦海→卓雍措→党岭村 早上8点左右出发，往返约18.5km，累计爬升约1050m。 党岭村至葫芦海（海拔约4100m）往返可乘坐摩托车，上山200，下山100。注意若晚上返回时需要乘坐摩托车最好早上提前跟司机预约好。 葫芦海至卓雍措（海拔约4400m），此段路须全程步行，且多为碎石路不太好走，部分路段需要手脚并用，注意不要滑倒。 我们原计划第 2 天在卓雍措露营，第 3 天翻越垭口前往甲依拉措的，因为当地政策暂不给露营了！！所以临时修改行程返回党岭村。想要露营的小伙伴最好提前了解当地政策。 第 2 天全程只有葫芦海有补给点，记得根据情况带好补给。 ⚠️ 1. 党岭不是有腿就行！！！葫芦海到卓雍措的杜鹃林和翻垭口的路段都不好走，新手小白须谨慎。 2. 村里民宿环境还可以，洗漱用品、药品等自己带好。早晚温差比较大要注意保暖。 3. 高海拔徒步哪怕不高反，走起来也容易喘，比低海拔难很多，发现不舒服一定要及时下撤不要硬撑。 4. 高海拔天气变化比较快，雨衣、保温毯、防风衣必不可少。 党岭 川西秋景 高海拔徒步 户外徒步 高山海子
