没记错的话我记得以前说最佳睡眠是10小时，后来不知怎么就变成8小时了，现在已经变

大学安利 2025-11-09 17:48:23

没记错的话我记得以前说最佳睡眠是10小时，后来不知怎么就变成8小时了，现在已经变7小时了，按这个情况发展，在过几年是不是直接不用睡了。 ​​​

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