今天一出门就觉着凉气透骨， 原来已经到小雪节气了！ 作为冬天的第二个节气，可不是

发财被爱好运常在 2025-11-22 10:54:03

今天一出门就觉着凉气透骨， 原来已经到小雪节气了！ 作为冬天的第二个节气，可不是说一定下雪，而是天越来越冷，降水要从雨变成雪啦。 北方朋友已经开始腌酸菜、囤白菜，南方也忙着晒鱼干、吃糍粑，各地的冬日仪式感太足了。这段时间养生也有讲究，穿衣服试试“洋葱式穿搭”，睡前泡个生姜脚，饮食多吃点羊肉、山药补一补，舒服又暖身。 小雪过后昼短夜长，虽然寒意渐浓，但煮碗热汤、晒晒太阳的小美好也在升级。愿你在这个清寒的季节里，既有暖阳相伴，也有温暖入心～ 要不要我帮你整理一份小雪专属的简易养生清单？入冬养生法 深秋养生攻略 换季养生攻略 小雪民间习俗 小雪三忌三宜

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