我去年大概也是这个时候，跟小区老头们打了好几天乒乓球，我打乒乓球发球不按套路出牌，发球一律裆下。 当兵的时候俺们营门口有一个水泥砌的乒乓球案子，我从小打乒乓球，发球都是从裆下发给对方，能接住球的寥寥无几。现在不行了，老了，抬腿不利索了。当年通信排那帮小子，没有人能打过我，后来大伙发球也都从裆下发。 有一天副教导员周举高看到了，他是1956年江苏南京入伍，当年俺们全团就俩胖子，一个是团长满树林，60 年锦州地区入伍，还有一个就是周举高 。俺们当他面叫他教导员，背后叫他周高举。 他怎么提拔起来的，不清楚，但是他这个人，谁也不得罪，从来没跟任何人发过火。那个时候团长满树林经常上俺们营理发，三机炮卫生员77年兵四川人小周，理发好。满团长一到俺们营就喊，把三机炮小周给我喊过来 ，周举高就马上让我们烧热水，好给团长洗头。 周举高毕竟南京入伍，从小也打乒乓球。 一天他看我们这帮兵，就连通信排长蔡大德也裆下发球，他头一次急眼了，抓住乒乓球一脚踩碎了，说，你们这是从哪个国家学的从胯下发球？ 我去年在鲅鱼圈小区打乒乓球也是裆下发球，有一天连续打了好几个小时，大汗淋漓的。 第二天心脏难受，全身无力，我给自己配了好几副中药，才缓过来。遗书都写好了。主要是交代，孩子结婚答谢宴还欠谁谁多少钱，用我唯一的遗产15万块钱，一次性还给人家。还有房子的事，你比如人家把钱给了，这房子法律上属于人家的。交代的一清二楚。活着不欠帐，死了不欠钱，欠我的不要了。 我六天前晚上，想试试心脏承受力如何，我晚上在平安大街以五公里21分的速度，一气跑了10公里。第二天心脏就出现房颤，早搏，也不知道是不是这个搏。心前区剧痛，又写了份遗书，内容跟上次差不多。就是礼金可以少还8千块了。存款还剩五万了。骨灰盒不要，烧完了也不用去取，不要了。 但是，我还没有活够。 我吃了三天日本救心丸 ，吃了三天拜阿司匹林，18 味地黄丸，泻药吃了三天，三天去了28趟厕所，就是达到空腹，给心脏减负。安眠药加量，我平时吃半片，这几天晚上吃四片，昏昏欲睡养心。 我总结出来，人老了，一定得量力而行，不能超负荷运动。
