听完九句话能不能停止焦虑不好说，但做人看开点真的太重要了。我有个朋友，之前总为工

江西光头哥 2025-12-28 12:57:59

听完九句话能不能停止焦虑不好说，但做人看开点真的太重要了。我有个朋友，之前总为工作上的小失误焦虑，每天愁眉苦脸。一次项目出了点小问题，他本以为会被狠狠批评，结果领导只是简单提了下让他注意。他后来想通了，不再为这些小事钻牛角尖。生活里，很多焦虑都是自己给的，就像为还没发生的事担忧，为无法改变的过去懊恼。看开点，把精力放在当下能做的事上，别为难自己，说不定焦虑自然而然就少了。

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