当一个人让你很内耗的时候，你就在心里默念这4句话： 我尊重你的选择，我理解你的

锐智谈情感 2025-12-28 15:21:37

当一个人让你很内耗的时候，你就在心里默念这4句话： 我尊重你的选择，我理解你的局限，我把你的命运还给你，我收回我的能量。 当你的意识不再被任何外界的杂念、别人的课题带走，那就是心如止水，这个时候，所有的噪音消失，你就能听到内心的力量。 如果你遇到这种问题，可以后台留下📞，我和你聊聊❤

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