白内障手术顺利完成，只是视力恢复的起点。不少朋友术后看到视力变清晰，就觉得可以回归往日生活节奏，却忽略了不当护理可能带来的眼部不适。结合眼科临床护理经验，术后做好以下几方面，才能更好守护眼部恢复效果。 遵医嘱用药是术后护理的关键一环。术后医护人员会根据恢复情况，开具针对性眼用制剂，需严格按照指导的频次和剂量使用，不可自行调整用量或提前停药。滴药前务必洗净双手，避免药瓶瓶口接触眼部；若需使用多种眼用制剂，建议间隔5-10分钟，确保成分充分吸收。 眼部防护要做到位。术后1周内，睡眠时建议佩戴硬质眼罩，防止无意识揉眼损伤眼部；2周内洗漱时注意避开眼部，避免污水进入引发不适，可改用湿毛巾擦拭面部。外出时佩戴防护眼镜或太阳镜，抵御风沙、强光刺激；同时避免剧烈活动、提拿重物，减少眼部碰撞和眼压波动的风险。 合理用眼与饮食调理也很重要。术后初期减少电子设备使用时长，每用眼20分钟左右，可远眺片刻放松眼部；饮食以清淡易消化为主，多吃富含维生素的新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物，同时远离烟酒。保持排便通畅，避免因腹压升高影响眼部恢复状态。 定期复查不能少，需按约定时间前往医院复诊。如果术后出现眼部胀痛加重、视力突然下降、眼前出现黑影等异常情况，要及时就医检查，避免延误处理时机。
