想想，当熟悉的工作、社交圈逐渐远去，身体开始不那么听话，我们会不会怕自己“没用”

朗杰林同學 2026-01-22 03:31:22

想想，当熟悉的工作、社交圈逐渐远去，身体开始不那么听话，我们会不会怕自己“没用”了？当子女有了自己的生活，老友一一离开，深夜的寂静会不会变得格外沉重？更深的恐惧，或许在于成为负担——拖累所爱之人，花光积蓄，在病痛中失去最后的尊严。这些失去，比年龄数字更刺痛人心。 但这份恐惧，恰是一面镜子，照见我们该如何老去，又该如何生活。真正的准备，或许从今天就开始：培养能陪伴一生的爱好，维系几段深厚的关系，努力活得扎实、少些遗憾。衰老无法避免，但我们可以选择不孤单、不虚无地老去。 在我看来，体面地老去，不仅是个人的修行，也需要社会的温床——当每个生命都被看见、被尊重，黄昏才能有光。你正在为什么样的晚年生活做准备？或者，你见过最从容的老人是什么模样？

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