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🔍成分分析
Docbase碱钙：主打天然碱性海藻钙，搭配6种碱性营养，4种维生素和DHA藻油，营养很全面，补碱的同时还能补钙。
Ludis碱钙：主要成分是碳酸钙，还添加了复合活性叶酸和维生素D，更侧重补充叶酸，对肠胃好的人比较友好。
💊服用体验
Docbase碱钙：胶囊型，一天吃两次，一次一粒，吞咽很方便，也不会刺激肠胃。
Ludis碱钙：片剂型，一天吃三片，吞的时候要多喝点水，不过也可以接受。
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📚其实，碱性备孕吃碱钙不能简单说是智商税，人体的酸碱平衡虽然稳定，但局部环境是可以调节的，合理补碱钙，搭配规律作息和适量运动，是有效果的，因为我自己就是这样子调来的，每天两粒docbase碱钙，跟老公一起慢跑或者瑜伽三十分钟，一起补碱，一起戒掉不良习惯，现在家里的小宝上个月才刚刚降临，我们俩都觉得之前的辛苦全都值得了！
当然，备孕是个复杂的过程，心态、作息、饮食都很重要哦！希望我的亲身经历能够帮助到你们，大家一起接好孕吖~！
