广钦老和尚说：“不要太爱惜这个肉体，那是臭皮囊。”

身体，是工具，是使用的，是承办服务事情，是利益大众的。
不要太执着这个身体，因为身体毕竟要损坏，是因缘生灭，不可得。
我们多少人把大量精力花费在了保养这个身体上。
吃营养的，吃各种各样的美食，抹各种护肤品，做美容健身，都为的是美，为的健康，为的延年益寿。
可是为了这个肉体，执着而糊涂，干了多少不应该干的事。
其实，你再怎么样保养，也最终要坏。生老病死，自然规律谁也逃避不了。
其实，你再怎么保养，终归要变衰老。
这个肉体，既要适度保养好，更要好好的使用好。用这个肉体来承办一切有益的事情。
不执着这个肉体，顺其自然，才能破我相。