原生家庭不好的人，身体基本都不怎么好

体现在以下几个方面:

一、肠胃不好，因为脾胃就是和心情有关，养脾胃、补阳气的各类方法，什么都不如有一个好心情。想想自己心情不好的时候是不是食之无味，这就是根本原因。

二、怕冷，中医上面是阳气不足，但它就是身心的一种穿山反应，人只有能感受到在安全感的情况下，很少的恐惧，你的心态不仅是积极阳光的，四肢也是温暖的，血液循环的。

三、驼背，颈椎病，很多人的颈椎不好，除了确实因为他平时这个体态或者办公，但有些人不是因为工作习惯，有些孩子父母经常指责他，打骂他，他的身体就会形成一种蜷缩状。

我们的肩颈，也就是斜方肌，它也叫情绪肌，很多女孩子都意识到自己的斜方肌紧张，斜方肌大，但很少有人告诉你，你的斜方肌紧张是因为你在害怕，从小到大常年都在一种紧张的状态。包括晚上害怕做噩梦，你的斜方肌都会紧张。