宗萨仁波切说：“能给人快乐是慈悲，能给自己快乐是智慧。没有智慧的慈悲，是一种最精密的骄傲。做一切自己想做的事，不要伤害别人，试着靠近慈悲。”

给人欢喜，给人快乐，给人力量，给人温暖，就是最好的慈悲。
慈悲待人，智慧对己。
人活着最根本的是与自己和解相处，让自己高兴快乐，这才是有智慧的人。
怨恨别人，其实就是怨恨自己。
快乐别人，也就是快乐自己。
因为自他不二。
所以常说，用别人的错误惩罚自己，是愚蠢的。也就是说，你与他是一体，是不二，不是二元对立。
可我们都是不明真相，认为你就是你，他就是他。可是你可用心印证一下：假若你在心中，欢欢喜喜地想一个人，你是不是也很欢喜。假若你恨一个人，你是不是马上身上有反应血压升高，越想越气，首先伤害的是你自己。所以说自他不二。
恨一个人，其实你就是在恨自己。因为这个人是你的心上反应了作用。
因此，与人方便，就是与己方便。
做一切自己想做的事，不要伤害别人，这就是在靠近了慈悲。