为啥说“夏至连端午三人要躲午” “夏至连端午，三人要躲午”，这可不是迷信，而是

2026-06-21 18:32:18 金贵说矜贵事社会

为啥说“夏至连端午三人要躲午” “夏至连端午，三人要躲午”，这可不是迷信，而是老祖宗留下的实用智慧。2026年端午6月19日，夏至6月21日，几乎挨在一起，60年才轮一次。
端午本就是“重午日”，进了湿热的农历“毒月”，再加上夏至这个“阳极日”，天气又闷又热，人容易不舒服。所谓“三人”，指三种状态的人。体弱多病的人，夏至阳气极盛，容易“汗出亡阳”；情绪不稳、易冲动的人，天地气机不稳，这类人易受影响；老人身体机能弱，也得格外注意。“躲午”就是端午正午别暴晒、别劳累、避湿热，低调收敛，避开锋芒，这样一年或许能过得更顺。