这2种解毒菜，肝硬化患者要多吃，帮肝脏排出毒素！
在肝硬化排毒饮食这块，我有丰富的临床经验，不管你是肝硬化患者，还是想帮肝脏减负，今天刷到我就是你的福气！
肝脏是人体的解毒工厂，肝硬化后解毒功能下降，多吃点能帮肝脏解毒的蔬菜，比吃保健品管用。这些蔬菜都是家常菜，便宜又好买。今天我给大家推荐两种解毒菜。
一、芹菜：
富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排除肠道毒素，减轻肝脏负担。
二、绿豆芽：
清热利湿，能帮助肝脏代谢有害物质，适合湿热型肝硬化患者。做法要清淡，清炒或焯水后凉拌，别放太多油盐。
很多患者多吃这两种菜后身体轻松了很多，复查肝功能指标也更稳定了，早知道这些，就不用花冤枉钱买保肝片了。
