夏天湿气重的人有好多，很痛苦。湿气重的，一定要少吃芒果，或者干脆不吃。芒果是典型的湿热型水果，入伏后脾胃本来就“转不动”，一口气吃太多芒果，湿热和糖分都堵在体内：往上走就会导致嘴巴黏腻、舌苔厚腻、口气变重，往下走就可能加重肠胃负担，肚子胀。本身湿气就重的人吃多了，甚至容易诱发湿疹、冒痘。脾胃虚弱、平时舌苔厚腻的人更要少吃。
夏天湿气重的人有好多，很痛苦。湿气重的，一定要少吃芒果，或者干脆不吃。芒果是典型的湿热型水果，入伏后脾胃本来就“转不动”，一口气吃太多芒果，湿热和糖分都堵在体内：往上走就会导致嘴巴黏腻、舌苔厚腻、口气变重，往下走就可能加重肠胃负担，肚子胀。本身湿气就重的人吃多了，甚至容易诱发湿疹、冒痘。脾胃虚弱、平时舌苔厚腻的人更要少吃。
