糖尿病人吃早餐，半个荞面黑米面馒头，一碗油茶，咋血糖爆表了？
餐前空腹血糖4.8，餐后一小时10.4，餐后两小时9.0。
大家说说，是一碗油茶的原因，还是半个黑米馒头的原因？
这两样食物哪个升糖指数高？
血糖高饮食食谱 血糖高食物 糖尿病膳食宝塔 饮食血糖
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餐前空腹血糖4.8，餐后一小时10.4，餐后两小时9.0。
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