现在超市里花里胡哨的新食品占尽C位，那些老食品却无人问津，很多人觉得它们土、不健

欢迎来到我的直播间息 2025-12-19 01:45:37

现在超市里花里胡哨的新食品占尽C位，那些老食品却无人问津，很多人觉得它们土、不健康、味道退化，殊不知它们才是宝贝。就说老面馒头，现在大多用酵母发面，可老面馒头更有嚼劲。它含碱性成分，对胃好，可能和低温发酵有关，吃着还容易吸收。选老面馒头，配料表只有面粉、水和老面的才好，别买有添加剂的，自己学着做就更棒。还有红薯粉条，真正好的粉条配料只有水和红薯。这些老食品经得住时间考验，有传统工艺的智慧和天然营养，平时不妨偶尔吃一吃。

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