大脑作为一个处理信息的预测中心，会自然而然地给人的自我建一个模型，再在这个基础之
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琰苗评情感的文章
人之所以重复产生了某种负面感受，背后的道理其实特别简单：要么就是被困在某种固有的
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人生最美好的事，不过只是：过去那些旧的生命感受正在从身体里一点一点离开，新的生命
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与别人比较之后才得来的快乐，只要适当推演一下，并不难得出这样的结论：富裕的快乐，
与别人比较之后才得来的快乐，只要适当推演一下，并不难得出这样的结论：富裕的快乐，
人要去做擅长的事。但是，仅仅只有这一点认知是远远不够的，仅仅能做好自己擅长的事，
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颠覆认知《自我感，只是万千生命感受里其中一种感受而已》“我”从来不是生命的主人，
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这世上只有唯一的一种认知是真正的高认知：随时清空自己的看法和认知，用后即焚。——
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一个人的能量层级越高，信息整合度越高，内心的秩序感、自洽感、完整度就越高。———
一个人的能量层级越高，信息整合度越高，内心的秩序感、自洽感、完整度就越高。———
《行动力匮乏的人，你所需要的并非是提升认知》人的内在，始终运行着两套完全独立的体
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真正的压抑，也许并不是无法向别人表达自己的感受，而是无法向自己表达自己的感受，连
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所谓：听从内心的呼唤。就是让自己内在的世界，成为自己去感受外部世界的引领者，而不
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专注到自己正在做的事情里去，一件又一件的去做；沉浸到自己当下的生命体验中去，不要
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不断遇见新的问题，足以证明你一直在成长；不断地遇见重复的问题，你肯定早已停止了成
不断遇见新的问题，足以证明你一直在成长；不断地遇见重复的问题，你肯定早已停止了成
人的学习系统（理解系统、认知系统）与人的能力系统（经验系统、默认模式系统、习惯习
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所谓“才华”，其实就是一个人感受力的显化。———《半山文集》
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真正的高人可以这样来描述： 1.看待事物有丰富的视角。 2.解决问题有丰富的方
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人生，一定要让自己的生命进入到“创造”的状态。不要把“创造”这个语境理解得太高大
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怎样才算是一个内心强大的人？落实到真实的语境里面，落实到一个人具体的言行里面，落
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人类求新，也求稳定，二者平衡才是智慧。对应着人类神经系统的可塑性与稳定性，也对应
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存储在大脑和身体默认模式（潜意识+自动运行+习惯、习性）里的能力，才是一个人真实
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