感觉现在没有特别讨厌的部位训练了
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一桐赏娱乐的文章
恋人怀中樱花草 🎵
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想进步真的只有不断的努力 重复重复再重复
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我今天就这么去FY办事
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下班先了 好困好累 😮💨
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今天穿的病号内裤
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别辜负眼前季节
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很心安
很心安
已经被两个女同事问什么时候可以吃我的喜酒了 前几天跟男同事出差闲聊中说建议我早点
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有点不小心
有点不小心
这两天不是在出差就是在出差的路上所以今天晚上练的晚了 …
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出差 健身 吃KFC
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晚上回来在等电梯，我单手捧着我的两箱全麦面包，另一只手在刷抖音。一个遛狗的帅哥跟
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这辈子还有希望练成这样吗
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一大早去拿半年多采购一次的燕麦早餐，买了18大桶，还有有小电驴这个好帮手
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今天练了背、二头、卷腹 顺便秀个腿
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Damon老师骂的太对了，身边不少朋友都跟我说过没有搭子训练不了… 缺个训练搭子
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喝酒后第二天上午一般啥也干不了
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周末快乐 今天蹲的100kg 10*10
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我这个西北胃没得说
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