宝宝第一口米粉添加！怎么选怎么吃一篇说清

作为二胎妈妈，孕期就研究宝宝养育和辅食添加，功夫没白费，妹妹辅食添加时没有费一点事儿。我的经验总结给大家，希望能够帮助到各位新手妈妈！ · ✅ 宝宝米粉怎么添加？ 初添加米粉选择上午两顿奶之间，每次增加新食物要 3天排敏 一般顺序：高铁米粉→辅食油→蔬菜泥→果泥→肉泥→蛋黄泥→蛋白泥 辅食添加由单一到混合，比如高铁米粉排敏3天后可以混合辅食油，一起添加3天后，在这个基础上混合菠菜泥； 后续的添加就是两种已排敏食材+一种新食材的模式，崔老师也建议尽早添加多种食材，让宝宝适应食材多样化！ 我给宝宝常搭配的米粉组合分享给大家： •高铁米粉+菠菜泥+猪里脊泥 •高铁米粉+胡萝卜泥+牛里脊泥 •高铁米粉+南瓜泥+鳕鱼泥 •高铁米粉+玉米粒泥+鸡肉泥 •高铁米粉+番茄泥+猪肝泥 •高铁米粉+西蓝花泥+蛋黄泥 . ✅ 宝宝高铁米粉怎么挑选？ 符合婴标&有机认证 二价铁搭配维C 配料表干净 独立生产线 不含常见过敏源 粉质细腻易冲泡 我家两个宝宝初添加辅食，选择的都是爷爷的农场有机米粉。原料是有机大米+有机胚芽米组合，口感细腻，还有淡淡的米香味儿。我当时挑选了很久，这款二价铁含量高达6.26mg/100g，搭配40mg/100g的维生素C，更能满足宝宝补铁的需求。配料表也挺干净，不含22大过敏原，而且是独立的米粉生产线生产，小敏敏也适合。 冲泡也很简单，辅食碗里倒上45-50℃的温水，再加入米粉，同一个方向充分搅拌成流动的稀糊状后，静置片刻就可以吃啦！冲泡好的米粉滑滑嫩嫩，宝宝很喜欢。 他们家米粉是科学分阶，针对不同月龄阶段的宝宝，分阶段强化铁、钙、锌营养，以及水果、蔬菜、谷物、肉类搭配，营养更丰富。 🟢1阶-原味大米粉 单一谷物，成分干净，更适合适合辅食初添加的宝宝 🟢2阶-胡萝卜苹果味 搭配蔬菜、水果，强化钙和维生素D，钙含量高达550mg，适合7月龄+宝宝 🟢3阶-小米南瓜番茄味、紫薯鳕鱼藜麦味 锌含量高达5.5mg，添加了2种益生菌。多种谷物荤素搭配，营养丰富均衡，满足宝宝成长所需！